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流行最先端?!
年末だというのに、数日前より相方さんが新型インフルエンザにかかりました。
(ちなみに、さっさと病院に行き、ほぼ回復しておりますのでご安心を~)

「新型だ」と聞いて、 えー?! 同じ家に居る私にもうつるぢゃないか…うっそーん…(汗)…。
と、思っていたのですが、大丈夫でした。

実は、私も「う”…喉が痛い…これはうつったか?!やばーい」となったのですが、
発症せずに、無事に乗り切ったわけです。

この、同じウィルスに感染しても、発症するかしないかって何なのかな…と考えたら、
やはり「基礎体力」「免疫力の高さ」なのではないでしょうか。
体力、といっても、運動がすごくできる、とか、持久力があるぞー、とかではなくて、
なんていうんだろう…疲れてない、ノーマルな状態、とでもいいましょうか。
それから、例えウィルスが体内に入ってきたとしても、それらと戦える免疫力ですね。
Rainbow Blissでは必須の「センタリング・ワーク」をしょっちゅうしているせいか、
胸腺が常に刺激されているせいか、T細胞ちゃんたちがしっかり働いてくれたようですよ。

今回、喉が痛くなってからしたことといえば、エキナセアのお茶+ビタミン剤を飲んで、ユーカリ+ティートゥリー+ラベンダーのお風呂に入り、さらにホメオパシーの「Ferrum Phos」を摂ったぐらいかな。
あとは、自分の身体の働きを信頼して(実際「免疫ちゃん、頼んだよ!」と自分の身体に声をかけました)
必要以上に不安がらないことかなぁ…。
不安=ストレス、ですから。
ストレスは、免疫力を低下させちゃいますからね。

今回は運よく発症しませんでしたが、もしも、したらしたで「しょうがないやー」と
身体をゆっくり休めればいいか、と大きく構えていたのも良かったのかも。

…とまぁ、危ないところだったのでした。

流行は、こんな身近なところにもやってきておりますので、
皆様もお身体にはお気をつけくださいね~。



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【2009/12/30 23:42】 | からだ | トラックバック(0) | コメント(0) |
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